завтрак
Завтрак 5. Яблочные оладьи


Ингредиенты
1 яйцо
1 тертое яблоко
3-4 ложки овсяной муки (молотых хлопьев)

Выход
290 г
.
Калорийность
на 100гр. -153.01 ккал
БЖУ
6.02/4.03/22.83
РЕЦЕПТ
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко.
Все перемешиваем и выпекаем на сковородке/гриле.
Вкус - чудо!

Приятного аппетита!!!